Tag: Tips Ramadhan

  • Tips Puasa Walau Ketinggalan Sahur

    Tips Puasa Walau Ketinggalan Sahur

    Tetap kuat puasa meski ketinggalan sahur untuk sebagian orang mungkin agak sulit. Karena sahur sangat penting dalam menjaga daya tahan tubuh dan sebagai sumber energi di siang hari berpuasa. Namun, kamu bisa tetap kuat berpuasa meskipun lupa melaksanakan makan sahur. Ada beberapa tips untuk tetap kuat puasa meski ketinggalan sahur yang bisa dilakukan. 1. Usahakan…

  • Tips Agar Tetap Fit dan Semangat Bekerja Selama Bulan Puasa

    Tips Agar Tetap Fit dan Semangat Bekerja Selama Bulan Puasa

    Ingat ketika Anda sahur dan berbuka puasa, Anda sedang mengisi energi Anda. Namun, bukan berarti porsi makanan yang Anda ambil harus berlebihan. Untuk sahur, makanlah secukupnya, karena makan berlebihan akan membuat Anda malah mengantuk dan lemas. Bekerja selama bulan puasa selalu memiki kenikmatan dan juga tantangan tersendiri. Karena disaat bulan puasa inilah, ita suka mengeluh…