Madu adalah salah satu produk alami yang dihasilkan oleh lebah dan sudah sejak lama diketahui dapat menjadi obat untuk berbagai macam penyakit.
Namun, tahukah Anda jika madu banyak digunakan dalam begitu banyak produk kecantikan?
Kandungan gizi per 100 gram madu:
- Energi : 1,272 kJ (304 kcal)
- Karbohidrat : 82.4 g
- – Gula : 82.12 g
- – Serat pangan : 0.2 g
- Lemak : 0 g
- Protein : 0.3 g
- Air : 17.10 g
- Riboflavin (Vit. B2) : 0.038 mg (3%)
- Niasin (Vit. B3) : 0.121 mg (1%)
- Asam Pantotenat (B5) : 0.068 mg (1%)
- Vitamin B6 : 0.024 mg (2%)
- Folat (Vit. B9) : 2 μg (1%)
- Vitamin C : 0.5 mg (1%)
- Kalsium : 6 mg (1%)
- Besi : 0.42 mg (3%)
- Magnesium : 2 mg (1%)
- Fosfor : 4 mg (1%)
- Kalium : 52 mg (1%)
- Natrium : 4 mg (0%)
- Zink : 0.22 mg (2%)
1. Menyembuhkan Jerawat
Sebuah studi pada tahun 2016 secara in-vitro telah menemukan bahwa madu memiliki sifat antibakteri dan dapat menghambat pertumbuhan banyak mikroba penting secara dermatologi, termasuk Propionibacterium acnes yang dapat menyebabkan jerawat dan Staphylococcus aureus yang dapat menyebabkan dermatitis atopik dan infeksi kulit lainnya. Sifat antijamur yang dimiliki oleh madu dapat membantu mencegah jenis berjerawat tertentu. Selain itu, sifat antiinflamasi yang dimiliki madu juga dapat mengurangi peradangan yang disebabkan oleh jerawat.
Salah satu cara merasakan manfaat madu untuk wajah adalah mencampurnya dengan bahan lain untuk membuat masker wajah. Sebelum melakukan ini, pastikan untuk melakukan patch test terlebih dahulu guna memastikan Anda tidak akan mengalami reaksi alergi.
Moms bisa mencampurkan madu mentah dan kayu manis murni. Lalu, oleskan ke kulit Anda dan biarkan selama kurang lebih 8 hingga 10 menit. Setelah itu, bilas wajah sepenuhnya dengan menggunakan air suam kuku dan keringkan.
2. Menjaga Kulit Tetap Lembap
Merasakan kulit wajah yang tiba-tiba menjadi kering. Hal tersebut dikarenakan kulit kehilangan minyak alami yang berfungsi untuk melembapkan kulit.
Paparan udara yang kering serta memiliki kebiasaan mencuci muka dengan menggunakan air panas, serta membiarkan kulit wajah terpapar bahan kimia tertentu pun bisa menjadi penyebab kulit berubah menjadi kering.
Jika kulit terasa berubah menjadi kering, madu pun bisa membantu untuk melembapkan kulit wajah.
Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan senyawa humektan dalam madu yang sanggup merawat kulit kering.
Nah, untuk yang memiliki kulit berminyak pun juga tetap bisa mendapatkan manfaat madu untuk wajah lho!
Hal tersebut dikarenakan madu memiliki zat pemanis yang bisa membantu untuk memperahankan kelembapan serta elastisitas kulit.
Manfaat madu untuk kulit yang memiliki kandungan vitamin, mineral, asam amino seta anti-oksidan pun dikenal bisa menangkal penuaan dini loh.
Agar mendapatkan manfaat madu untuk kulit yang bisa menunda penuaan dini, bisa menggunaka masker madu alami pada wajah untuk didiamkan selama kurang lebih 15 hingga 30 menit sebelum dibilas dengan air!
3. Membantu Menjaga pH Kulit
Tak hanya dapat membantu menjaga kulit tetap lembap, madu juga membantu mengatur pH kulit Anda dan mencegah segala jenis infeksi. PH madu yang rendah menghambat pertumbuhan banyak patogen dan membantu menyembuhkan luka lebih cepat.
4. Membantu Menyembuhkan Luka dan Memiliki Efek Terapeutik
Manfaat madu untuk wajah berikutnya adalah membantu menyembuhkan luka dan memiliki efek terapeutik. Sebuah jurnal pada tahun 2013 menyebutkan bahwa madu mengandung enzim, asam amino, mineral, dan vitamin yang membuatnya sempurna untuk keperluan terapeutik. Selain itu, madu juga dapat menyembuhkan luka bakar dan luka ringan, serta efektif untuk meredakan masalah kulit, seperti psoriasis, ketombe, dan dermatitis popok (diaper dermatitis).
Dikutip dari laman Healthline, menurut jurnal yang diterbitkan pada tahun 2008 disebutkan bahwa kandungan hidrogen peroksida dan senyawa seperti methylglyoxal dalam madu, terutama madu manuka, diketahui efektif membunuh bakteri sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan luka, mengurangi peradangan, dan nyeri pada area luka.
5. Menghilangkan Bekas Luka
Dikutip dari Byrdie, madu mengandung sejumlah kecil hidrogen peroksida yang dapat menjadi sifat pencerah ringan (mild lightening properties), yang sangat membantu dalam mengatasi bekas jerawat dan hiperpigmentasi yang membandel.
6. Sebagai Anti-Aging Alami
Madu, khususnya madu manuka, mengandung antioksidan yang dapat melawan efek negatif radikal bebas, penyebab kerusakan sel-sel kulit dan penuaan dini. Selain itu, asam amino dalam madu manuka dibutuhkan kulit untuk membentuk kolagen, memperkuat jaringan, dan meningkatkan elastisitas kulit.
7. Melembutkan Bibir Pecah-Pecah
Manfaat madu untuk kecantikan bibir adalah kemampuannya terutama kemampuan jenis madu murni yang dapat membantu mengatasi kondisi bibir kering dan pecah-pecah.
Hanya perlu mengoleskan sedikit madu di bibir sesaat sebelum tidur dan membiarkannya semalaman.
Madu akan menyerap ke dalam kulit dan membuat bibir halus dan kenyal apabila digunakan setiap hari.
Akan tetapi, alangkah baiknya apabila Moms menghubungi dokter terlebih dahulu karena menggunakan madu di bibir dan membiarkannya dalam semalam juga bisa membawa risiko botulisme.
8. Eksfoliasi
Menggunakan masker madu sebagai bahan eksfoliasi alami supaya bisa mendapatkan manfaat madu untuk wajah. Penting untuk diketahui bahwa semua eksfoliasi harus memiliki tekstur kasar pada kulit.
Jadi, tekstur madu yang lembut bisa salah satu bahan eksfoliasiyang ampun untuk mengangkat sel kulit mati yang tertinggal di wajah.
Hal ini terjadi karena adanya kandungan enzim yang dimiliki oleh madu.
Untuk mengaplikasikan madu di wajah dan mendapatkan manfaat madu untuk kulit, bisa dilakukan dengan menggunakan scrub atau mencampurkannya dengan bahan lain untuk hasil yang lebih maksimal.
Untuk yang memiliki kulit kering, mencampurkan oat dengan madu untuk dijadikan masker dan scrub wajah. Sementara bagi yang memiliki kulit berminyak, bisa dicampurkan dengan tepung garam dengan madu.
Aplikasikan campuan tersebut selama tiga hingga lima menit sembari memijat halus wajah.
Setelah itu diakan masker selama 5 menit di wajah untuk kemudian dibilang dengan air.
Leave a Reply