Tag: Running
-
10 Rekomendasi Smartwatch Garmin Terbaik, Teknologi di Pergelangan Tangan!
Ada deretan Smartwatch Garmin terbaik yang bisa kalian pakai sebagai pelengkap kegiatan sehari-hari, terutama untuk kebutuhan olahraga. Smartwatch memang dikenal sebagai jam tangan yang sangat erat kaitannya dengan teknologi didalamnya, kalian bisa mengukur suhu tubuh, tracking langkah, water tracking, health tracking menggunakan jam tangan pintar. Salah satu produk yang bisa diandalkan tidak lain adalah smartwatch…
-
Inilah 15 Tips untuk Meningkatkan Kecepatan dan Daya Tahan Lari
Jika kalian telah berlari dengan kecepatan dan tempo yang tidak ada kemajuannya sama sekali, mungkin ada kesalahan dalam metode latihan tersebut. Namun ada banyak cara untuk membangun daya tahan dan belajar berlari lebih cepat tanpa lelah. Saat kalian mulai mendorong diri kalian sedikit lebih keras, dan menetapkan sasaran kinerja baru untuk berlari dapat membantu kalian…