Keberadaan kantung mata dan lingkaran hitam yang menyertainya membuat penampilan terlihat lesu. Ikuti cara menghilangkan ‘mata panda’ yang tepat agar wajah terlihat segar kembali.
Kantung mata kerap timbul seiring bertambahnya usia, saat jaringan dan otot yang menopang kelopak mata mulai melemah. Penuaan, kelelahan, hingga kurang tidur menjadi beberapa penyebab utama masalah kantung mata.
Selain karena kurang tidur ada beberapa penyebab lain yang dapat menimbulkan kantung mata ataupun mata panda :
1. Mata kelelahan
Mata menyipit, berusaha keras melihat benda yang cukup jauh, dan merasa sulit membaca bisa membuat mata mudah tegang. Ini karena pembulih darah melebar lebih lama dan menyebabkan lingkaran hitam serta nampak bengkak.
2. Mengonsumsi kafein berlebihan
Secangkir kopi di pagi hari memang sangat baik, tetapi jika punya kebiasaan minum 4 sampai 5 cangkir kopi dalam sehari maka mata akan terlihat bengkak di pagi hari. Kelebihan asupan kafein membuat tubuh dehidrasi dan membuat wajah terlihat kusam dan lelah. Kurangi asupan kopi dan cobalah minum teh hijau, yang dikemas dengan antioksidan dan membantu menjaga kulit tetap sehat.
3. Terlalu banyak makanan asin
Asupan garam berlebih bisa membuat retensi air dalam tubuh, khususnya di sekitar mata. Retensi cairan bisa meregangkan kulit super tipis di sekitar mata dan membuatnya terlihat lelah. Jadi, kurangi asupan garam dan minum lebih banyak air untuk menghindari peradangan.
4. Dehidrasi
Kekurangan air dalam tubuh bisa membuat kita terlihat lelah dan mengarah pada pembengkakan mata. Ini terjadi karena kulit di sekitar mata sangat sensitif dan saat dehidrasi terjadi bisa membuat mata nampak lelah. Gejala ini tetap akan terjadi meski sudah tidur 7 hingga 8 jam, jadi sering-seringlah mengonsumsi banyak cairan.
5. Alergi
Alergi mata jadi sebab lain mengapa mata terlihat lelah dan bengkak. Saat partikel kecil seperti serbuk sari atau bulu hewan bersentuhan dengan mata, tubuh kita menghasilkan bahan kimia yang disebut histamin, yang melebarkan pembuluh darah di bawah mata, meningkatkan aliran darah dan menyebabkan peradangan.
Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami dan kebiasaan baik untuk mencerahkan warna kulit di bawah mata Anda. Kandungan nutrisi yang terkandung dalam bahan alami mampu mengatasi masalah kulit tersebut.
1. Menggunakan irisan mentimun
Tentunya sudah tidak jarang melihat mentimun yang digunakan sebagai penutup mata saat menggunakan masker. Hal ini karena sebagian besar irisan mentimun mengandung air.
Tidak hanya digunakan saat memakai masker, mentimun juga bisa mengatasi mata panda. Mentimun adalah cara cepat untuk melembabkan kulit. Dalam waktu yang sangat singkat. Agar mata panda cepat hilang, anda harus melakukannya setiap hari dan menempelkan mentimun pada bagian mata selama sekitar sepuluh hingga lima belas menit.
2. Kompres mata dengan kantong teh dingin atau es batu di dalam tissue atau lap
Kandungan tanin dalam kantong teh dapat membantu mengurangi pembengkakan, dan es batu sudah dikenal sebelumnya dapat mengatasi bengkak, sehingga jika digabungkan, keduanya bisa bekerja dengan baik untuk menghilangkan mata panda anak remaja.
Sama seperti mentimun, anda harus menggunakannya setiap hari dan menempelkannya selama sepuluh hingga lima belas menit saat dioleskan. Namun perlu diingat bahwa ini hanyalah perbaikan jangka pendek, sehingga harus rutin dilakukan di rumah dengan langkah yang cukup mudah.
3. Potongan kentang juga bisa membantu mengatasi mata panda
Kentang juga bermanfaat untuk mengatasi mata panda, cara penggunaannya pun mudah. Yaitu, haluskan kentang dan taruh potongannya di mata anda selama 30 menit, berbaring telentang agar potongan kentang tidak berjatuhan.
Kemudian setelah 30 menit bersihkan dengan air hangat. Anda juga bisa melakukan hal yang sama dengan irisan kentang. Jika digunakan secara rutin, penggunaan kentang di mata dapat memberikan kelembaban dan beberapa nutrisi ke kulit anak.
4. Larutan garam dapat membantu mengatasi mata panda yang disebabkan oleh flu
Jika mata panda disebabkan karena hidung yang tersumbat atau anda sedang mengalami flu, larutan garam dapat membantu mengatasi mata yang bengkak dan gelap. Caranya dengan mengambil dua cangkir air dan tambah ¼ sdt garam.
Masukkan campuran larutan garam ke dalam lubang hidung, kemudian miringkan kepala hingga air keluar dari lubang hidung lainnya.
5. Kompres dengan sendok yang dibiarkan beku di lemari es
Sendok yang dibekukan selama sepuluh hingga lima belas menit di dalam lemari es juga dapat mengatasi mata panda sekaligus mata yang bengkak. Anda bisa membekukan dua sendok agar masing-masing mata mendapatkan sendok dengan suhu yang sama.
Caranya pun sederhana, yaitu setelah membekukan sendok, ambil sendoknya dan kemudian gunakan untuk menutupi lingkaran mata, kemudian lakukan hal yang sama dengan mata lainnya. Sendok beku dapat membantu, karena suhu dingin memaksa pori-pori dan sel-sel kulit mengecil, yang hasilnya akan mengencangkan tampilan kulit.
6. Posisi tidur dapat memengaruhi kondisi kulit anak
Salah satu perawatan terbaik untuk kantung mata atau mata panda adalah dengan memperhatikan posisi tidur.
Menurut Mayo Clinic, tidur dengan kepala sedikit terangkat dapat mencegah cairan menumpuk di sekitar mata. Lakukan dengan posisi yang nyaman dan aman dengan menambahkan bantal ekstra di bawah kepala remaja.
7. Jangan lupa untuk menerapkan pola tidur yang berkualitas
Memperhatikan pola tidur yang berkualitas juga dapat mengatasi kantung mat. Tidur malam juga disebut sebagai tidur kecantikan karena suatu alasan. Tidur dengan nyenyak sekitar delapan jam perhari. Hindari penggunaan elektronik seperti ponsel dan laptop sebelum tidur, karena dapat membuat mata menjadi lebih lelah.
Saat rutin pola tidur yang berkualitas, anda dapat melihat ada perbedaan pada tampilan bawah mata anda yang sebelumnya membengkak.
8. Mengelola alergi untuk mengurangi kantong di bawah mata
Saat musim berganti, bangun dengan mata berair, gatal, dan bengkak merupakan hal yang wajar. Tidak jarang, alergi menjadi penyebab utamanya.
Untuk mengatasi alergi, maka yang dilakukan pertama kali adalah mengelola alerginya agar terhindari dari mata berair, gatal, bengkak di pagi hari. Mengendalikan alergi juga dapat membantu mengurangi kantong di bawah mata.
9. Lakukan pola hidup sehat dengan mengurangi garam
Secara tidak sadar, pilihan gaya hidup anda dapat memengaruhi tampilan dan nuansa kulitnya. Seperti contohnya, mengonsumsi makanan yang terlalu asin bisa membuat kantong di bawah mata menjadi lebih gelap. Coba kurangi asupan garam pada makanan anda, sehingga kulit abda bisa menuai manfaat kesehatannya.
Solusi alami ini dapat bekerja dalam jangka pendek, tetapi jika anda ingin menyelesaikan masalah sebelum acara keluarga atau acara formal penting lainnya, solusi tersebut dapat bekerja dengan baik.
Jangan lupa untuk tetap menerapkan pola tidur yang sehat dan minum delapan gelas setiap hari untuk meningkatkan kelembaban dan kesehatan kulit wajah.
Itu dia beberpa tips untuk menghilangkan kantung mata atau mata panda. Apabila tips diatas bermanfaat untuk kamu, boleh dong di share ke teman-teman kamu.
Semoga berhasil…
Sampai Jumpa di artikel Tips & Trick kami selanjutnya..
Salam Hangat…
Leave a Reply