Tag: Tidur

  • Cara Tidur Cepat Hanya Dalam 60 Detik !

    Cara Tidur Cepat Hanya Dalam 60 Detik !

    Cara tidur cepat bisa menjadi solusi yang patut dicoba, terutama buat kalian yang susah tidur karena kebiasaan begadang. Mencoba bertindak terlalu memaksa terkadang bisa membuat kalian lebih cemas, stres, dan justru memperburuk keadaan. Cara tidur cepat dalam 60 detik Selanjutnya, cara cepat tertidur dalam 60 detik yang berfokus pada pernapasan dan otot akan membantu mengalihkan pikiran. Metode…

  • 10 Rekomendasi Sleeping Bag Terbaik yang Menghangatkan !

    10 Rekomendasi Sleeping Bag Terbaik yang Menghangatkan !

    by

    in

    Sleeping bag terbaik tentu menjadi pilihan buat kalian yang gemar travelling di alam bebas dan memerlukan alat tidur yang nyaman dan menghangatkan. Mau kalian berkemah digunung, dipantai, atau didalam hutan, sleeping bag terbaik bakal menjadi pilihan yang tepat untuk menjadi alat tidur kalian, simak rekomendasinya dibawah ini! 10 Rekomendasi Sleeping Bag Terbaik 1. Arei Sleeping…

  • 10 Rekomendasi Bed Cover Terbaik dan Paling Nyaman !

    10 Rekomendasi Bed Cover Terbaik dan Paling Nyaman !

    by

    in

    Bed cover terbaik terbuat dari material berkualitas, tentunya bikin nyaman saat dipakai tidur sepanjang malam. Selain itu, motif-motif yang cantik juga menjadi pilihan saat mencari bed cover terbaik, karena semakin menambah suasana nyaman saat beristirahat. Oleh karena itu, dibawah ini sudah kami rangkum rekomendasinya buat kalian. 10 Rekomendasi Bed Cover Terbaik 1. My Love Bed…

  • Kualitas Tidur Berkurang ? Mungkin Ini Penyebabnya

    Kualitas Tidur Berkurang ? Mungkin Ini Penyebabnya

    Kurang tidur adalah salah satu dari banyaknya bahaya begadang yang bisa berdampak pada kehidupan seksual, kemampuan mengingat, kesehatan, penampilan hingga berat badan. Maka dari itu, jangan remehkan jam tidur Anda. Anda disarankan untuk tidur selama 7-9 jam per hari. Hargai jam demi jam di saat Anda tidur, dan rasakan manfaatnya, agar bahaya begadang di bawah…