Tag: Self
-
Ngomong Sama Diri Sendiri, Apakah Tanda Gangguan Jiwa ?
Pernah nggak sih pas lagi diamar sendirian, atau lagi dijalan naik motor nyantai kita secara ngga sadar ngomong aja sama diri sendiri, pulang kerja, capek, beban, bos marah-marah, atau kepikiran cicilan, atau malah doi lagi marah, ya bentuk pelampiasan kekesalan aja sebenernya. Tapi kadang ada beberapa orang yang menganggap bahwa berbicara sendiri itu adalah gangguan…
-
Ini Tanda Kalau Kamu Sedang Mengalami Burnout !
Burnout adalah kelelahan, mencakup kedua hal yaitu fisik dan emosional yang mengakibatkan tumbuhnya pandangan negatif tentang diri sendiri kurangnya konsentrasi dan kinerja yang makin memburuk. Ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi Burnout ini Double Job Banyaknya tuntutan pekerjaan yang berlebihan dan memiliki keterbatasan waktu dalam pengerjaanya, dan membuat diri menjadi sangat tertekan. Tidak ada dukungan…