Tips Meredakan Mata Bengkak

Tips Meredakan Mata Bengkak, Langsung Kempes !

Tips meredakan mata bengkak ada banyak caranya, simak terus artikel ini sampai habis.

Mata bengkak bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari infeksi, alergi, hingga karena terlalu banyak menangis. Itu sebabnya, obat untuk meredakan mata bengkak pun bisa berbeda-beda, tergantung penyebabnya.

Sebagai contoh, mata bengkak yang disebabkan oleh infeksi bakteri, mungkin membutuhkan antibiotik untuk bisa reda. Sementara itu, apabila mata bengkak disebabkan karena menangis, tentu nggak perlu diobati.

Melansir Buku Body Signs (2007) oleh Joan Liebmann-Smith, Ph.D dan Jacqueline Nardi Egan, menangis dapat menyebabkan cairan tertahan, dan cairan tesebut cenderung menggenang di bawah mata. Kondisi itulah yang kemudian menyebabkan mata bengkak setelah menangis

Cara meredakan mata bengkak, paling ampuh !

1. Mencukupi cairan dalam tubuh

Car meredakan mata bengkak yang pertama dan paling sepele namun lupa dilakukan oleh banyak orang adalah dengan mencukupi cairan dalam tubuh minimal 8 gelas sehari.

Pasalnya, beberapa kejadian bengkaknya mata diketahui karena kurangnya cairan dalam tubuh, oleh karena itu pastikan kebutuhan mineral kalian tercukupi setiap harinya.

2. Tidur dengan kepala terangkat

Posisisi tidur dengan kepala sedikit terangkat akan membantu mengatasi masalah mata bengkak yang muncul akibat menangis. Cara menghilangkan kantung mata ini diyakini bisa mengurai cairan yang menumpuk di sekitar mata.

2. Tempelkan potongan mentimun

Banyak orang yang menemukan bahwa menaruh potongan mentimun dingin di mata meraka selama 5 sampai 10 menit dapat membantu mengurangi kantong mata atau mata bengkak. Hal ini bisa bekerja karena mentimun mengandung asam askorbat (vitamin C) dan caffeic yang dapat membantu menurunkan retensi air dan mengurangi pembengkatan mata.

3. Kompres dengan air dingin

Melansir Health Line, kompres dingin dapat membantu mengurangi mata bengkak, termasuk akibat menangis terlalu lama. Cara ini bisa dilakukan dengan langkah-langkah berikut:

Cukup ambil kain bersih dan basahi dengan air dingin Duduklah di tempat tidur atau di kursi yang nyaman Oleskan kain basah ke kulit di bawah dan di sekitar mata Anda selama beberapa menit Tekan tekanan lembut

4. Tempelkan kantong teh

Gagasan menggunakan kantong teh untuk menghilangkan mata bengkak adalah karena adanya kandungan kafein dalam teh. Sebagian besar varietas teh hitam mengandung kafein, dan ada beberapa bukti yang menyebut zat itu dapat diserap kulit dan bermanfaat untuk mengurangi pembengkakan serta melancarkan sirkulasi darah Untuk mencoba metode ini, basahi dua kantong teh dengan air hangat, dinginkan selama 20 menit, lalu letakkan di mata kalian selama 15 hingga 30 menit.

5. Pijat lembut

Untuk merangsang aliran darah Mata bengkak setelah menangis bisa juga diakibatkan oleh pecahnya pebuluh darah kecil di mata dan kelopak mata, terutama setelah menangis lama. Selain itu, retensi cairan dapat pula menyebabkan mata bengkak. Di mana, hal tersebut bisa mengakibatkan adanya peningkatan aliran darah ke daerah di sekitar mata. Untuk mengatasi masalah ini, kalian bisa berupaya meningkatkan aliran darah ke area mata yang bengkak dengan mengetuk atau memijat dengan lembut di sekitar organ penglihatan itu.

6. Oleskan witch hazel

Witch hazel merupakan tanaman yang bisa membantu melawan peradangan dan kemerahan pada kulit, kalau kalian punya produk kecantikan yang mengandung Witch Hazel, bisa gunakan ini untuk meredakan mata bengkak.

7. Menggunakan Obat Tetes Mata

Kalian juga bisa menggunakan obat tetes mata untuk meredakan mata bengkak, biar kelembapan dan kenyamanan mata tetap terjaga.

Obat mata biasanya mengandung antihistamin yang bisa membantu mengatasi alergi pada mata, dan mengurangi pembengkakan pada mata akibat alergi.

Nah, itulah beberapa cara ampuh yang bisa kalian lakukan untuk meredakan mata bengkak.