Ngomong Sama Diri Sendiri, Apakah Tanda Gangguan Jiwa ?

Ngomong Sama Diri Sendiri, Apakah Tanda Gangguan Jiwa ?

Pernah nggak sih pas lagi diamar sendirian, atau lagi dijalan naik motor nyantai kita secara ngga sadar ngomong aja sama diri sendiri, pulang kerja, capek, beban, bos marah-marah, atau kepikiran cicilan, atau malah doi lagi marah, ya bentuk pelampiasan kekesalan aja sebenernya.

Tapi kadang ada beberapa orang yang menganggap bahwa berbicara sendiri itu adalah gangguan jiwa.

Emang bener gitu yaa ?

Nah kali ini kita udah rangkum dari berbagai sumber, salah satunya adalah, Ngomong sama diri sendiri itu ternyata ada istilahnya, Internal Dialogue (Dialog Internal).

Hal ini muncul biasanya mengacu pada suara dalam kepala kalian atau Suara Batin, kayaknya ini suara paling jujur sih (Monolog Internal)

Kalau mengutip dari Healthline, Monolog Internal ini hasil dari mekanisme otak yang akhirnya mengakibatan diri kalian seolah-olah mendengarkan diri kalian ngomong di isi kepala tanpa kalian berbicara mengeluarkan suara.

Monolog Internal ini masih dalam kategori wajar, karena itu adalah bentuk pelampiasan dari sinyal otak. Seolah-olah kalian mendengarkan sesuatu yang terucap dari dalam batin.

Tapi jangan lengah ya, walaupun Dialog Internal ini adalam hal yang umum dan wajar, sewaktu-waktu kalian juga harus berkonsultasi dengan psikolog, apakah Dialog Internal yang kalian lakukan berlebihan atau tidak, dan apakah sudah merugikan banyak orang.