Search results for: “yoga”
-
8 Pose Yoga Terbaik untuk Meningkatkan Kualitas Tidur
Yoga telah lama dikenal sebagai metode yang efektif untuk meningkatkan kualitas tidur. Gerakan dan pernapasan dalam yoga membantu meredakan stres, dan dipercaya bikin tidur jadi lebih nyenyak. Berikut adalah 8 pose yoga terbaik yang bisa meningkatkan kualitas tidur, buat pemula ataupun yang sudah berpengalaman. Saat menjalani pose-pose ini, selalu perhatikan napas kalian dan berfokus pada…
-
10 Rekomendasi Matras Yoga Terbaik, Olahraga Makin Nyaman !
Matras Yoga terbaik menjadi pilihan yang tepat sebagai alas anti selip saat kalian melakukan gerakan yoga ditambah dengan keringat yang bercucuran. Tanpa menggunakan matras yoga terbaik, tentu akan lebih sulit terutama saat melakukan gerakan yang sulit dan membutuhkan keseimbangan. Oleh karena itu, kalian bisa simak artikel yang sudah kami rangkum kali ini, karena akan membahas…
-
10 Jenis Yoga yang Paling Populer dan Manfaatnya untuk Tubuh !
10 Jenis Yoga yang Paling Populer – Yoga adalah jenis olahraga yang berasal dari India dan sudah ada sejak ribuan tahun lalu. Meskipun gerakan yang dilakukan terlihat simple dan mudah, namun kalian memerlukan fokus dan ketahanan tubuh yang kuat lho! Nah, hingga saat ini Yoga sudah populer di hampir semua kalangan, baik orang tua hingga…
-
12 Celana Yoga Terbaik untuk Pria di Tahun 2021
Tingkatkan latihan yoga Anda ke level yag lebih tinggi dengan sepasang celana yoga ekstra nyaman yang baru. Terdapat berbagai gaya yang tersedia untuk pria, mulai dari celana ketat kompresi yang meningkatkan performa hingga jogging super lembut yang pasti tidak ingin Anda lepaskan. Carilah bahan teknis yang menyerap keringat Anda, membuat Anda merasa segar dan sejuk…
-
Garmin meluncurkan Forerunner 165, Cocok Buat Wanita!
Garmin meluncurkan Forerunner 165, smartwatch yang dirancang khusus untuk wanita yang ingin mencapai kebugaran dan gaya hidup sehat. “Forerunner 165 membantu wanita dari semua tingkat kebugaran untuk mencapai tujuan mereka dengan percaya diri,” kata Sky Chen, Regional Director of Garmin Southeast Asia. “Smartwatch ini adalah teman ideal bagi wanita yang ingin melacak kemajuan mereka, meningkatkan…
-
15 Rekomendasi Baju Olahraga dan Gym Terbaik Dari Brand Lokal !
Baju Olahraga dan Gym adalah produk yang sangat dibutuhkan oleh setiap orang saat melakukan aktivitas mengeluarkan keringat dan menggerakan badan saat berolahraga. Karena digunakan untuk berolahraga, dan tubuh kalian akan mengeluarkan keringat, jadi bahan yang dipakai untuk baju ini juga berbeda dan khusus dibuat untuk olahraga. Tips Memilih Baju Olahraga dan Gym yang Tepat Memilih…
-
35 Brand Pakaian Olahraga dan Gym Terbaik (Update 2024)
Brand pakaian olahraga sangat menarik untuk dibahas dan produknya pun banyak dicari oleh para penggemar olahraga hingga atlet professional. Kalau ngomongin brand pakaian olahraga, yang terlintas di benak adalah Nike, Adidas, Puma dan Under Armour. Namun taukah kalian bahwa ada banyak sekali merek pakaian olahraga dan gym terbaik yang bisa kalian pilih terlepas dari empat…
-
25 Rekomendasi Pod Vape Terbaik (Update 2024)
Rekomendasi Pod Vape Terbaik – Di era sekarang, teknologi menjadi sarana untuk mempermudah segala bentuk aktifitas, salah satunya adalah teknologi rokok elektrik atau biasa disebut dengan Pod Vape. Banyak anak-anak muda zaman sekarang yang semula merokok beralih ke Pod Vape, hal itu bisa dilihat dari segi fleksibilitas saat pemakaiannya. Pengguna rokok elektrik ini hanya perlu…
-
12 Rekomendasi Helm Sepeda Terbaik dengan Desain Keren yang Menarik
Rekomendasi helm sepeda terbaik tentu menjadi informasi yang menarik, terutama buat kalian yang hobi bersepeda dan menginginkan keamanan saat melakukannya. Oleh karena itu, kalian membutuhkan helm sepeda terbaik seperti informasi yang akan kami bagikan pada artikel kali ini. Menghadirkan rekomendasi helm sepeda terbaik dari berbagai merek dan desain yang bervariasi, yuk simak selengkapnya! Tips Memilih…
-
12 Rekomendasi Gym Ball Terbaik untuk Latihan yang Efektif
Rekomendasi gym ball terbaik menjadi produk yang sangat populer, tertuama dalam dunia kebugaran dan olahraga. Dengan beragam manfaatnya, seperti meningkatkan keseimbangan, menguatkan otot, dan meningkatkan fleksibilitas, gym ball terbaik menjadi pilihan utama bagi banyak orang yang ingin menjaga kebugaran tubuhnya. Pada artikel kali ini, kami sudah merangkum daftar rekomendasi gym ball terbaik yang bisa kalian…